Accompagnement périnatal
Patricia Rau, Doula et éducatrice de jeunes enfants entre Toulouse et Montauban, dans le Tarn-et-Garonne
Ma bulle, Mes parents et Moi
Accompagnement périnatal
Massages avant, pendant et après la grossesse.
Votre Doula, Patricia Rau
Votre accompagnante à la parentalité et à la périnatalité
Bienvenue 🌸
Je suis Patricia, éducatrice de jeunes enfants et doula.
J’accompagne les futures mamans dans cette période si unique dans la vie : de la grossesse à l’accouchement, jusqu’au post-partum.
Un accompagnement bienveillant et personnalisé.
Vous attendez un bébé et vous vous posez mille questions ?
Sur la grossesse, la douleur, la péridurale, la naissance, l’allaitement, la césarienne, l’épisiotomie… ?
Alors, vous êtes au bon endroit.
En tant que doula, je vous propose un accompagnement non médical, complémentaire à celui de votre sage-femme.
Tandis que les cours de préparation à l’accouchement sont souvent collectifs, je vous offre un espace intime et individuel pour poser toutes vos questions, exprimer vos doutes, vos peurs et vos besoins.
Ce que je vous propose :
- Un espace d’écoute et de dialogue
- Des réponses à vos interrogations
- Un accompagnement en douceur, à votre rythme
- La possibilité d’inclure votre partenaire dans nos échanges
- Un soutien adapté aussi aux mamans solo
Une présence pour vous, tout simplement
Je ne remplace pas les professionnels de santé, mais je viens compléter leur accompagnement en prenant le temps.
Le temps de vous écouter, de vous rassurer, de vous informer sur les dimensions émotionnelles, pratiques et humaines de la maternité.
Envie d’en savoir plus ?
👉 Découvrez mes formules d’accompagnement
Un accompagnement pendant votre accouchement
Je vous propose 2 tarifs :
- Sans ma présence à l’accouchement : 590€
- Avec ma présence lors de l’accouchement : 690€
Un accompagnement à la périnatalité sur plusieurs Rendez-vous
Comment se déroule nos rencontres ?
- 3 rendez-vous avant l’accouchement où nous pourrons discuter du projet de naissance, de l’accouchement, de la douleur, des contractions, de l’allaitement/des biberons, de la césarienne, de la péridurale, de la valise pour la naissance, du post-partum, de l’arrivée de bébé
- 2 rendez-vous après l’accouchement où nous pourrons prendre le temps de parler de la naissance et de l’arrivée de bébé, de la fatigue, du post-partum, du sommeil, etc.
Accouchement : clinique, maternité, domicile… quelles alternatives ?
Saviez-vous qu’il existe plusieurs lieux possibles pour accoucher ?
Que ce soit en clinique ou à l’hôpital, de nombreuses maternités proposent aujourd’hui des salles « nature », conçues pour favoriser un accouchement physiologique dans un environnement apaisant.
Il existe également des plateaux techniques, qui permettent à votre sage-femme libérale de vous accompagner et de réaliser votre accouchement directement au sein de la maternité.
Chaque maternité dispose de plusieurs types de salles d’accouchement, et il est souvent possible d’organiser une visite des lieux via leur site internet. Autant en profiter pour vous familiariser avec l’environnement qui vous accueillera !
Enfin, une autre option : l’accouchement à domicile (AAD).
Les soins et massages pendant et après la grossesse
90 €
Massage prénatal : un soin bien-être pour les femmes enceintes
Je propose un massage pendant la grossesse inspiré de l’Ayurvéda, une tradition indienne qui allie douceur, chaleur et recentrage.
Ce soin d’1h30 est réalisé avec des huiles chaudes adaptées à la saison. Il vous invite à une profonde détente, une reconnexion à vous-même et à votre bébé. Chaque massage est personnalisé selon vos besoins : les zones douloureuses ou sensibles seront étirées et massées en douceur.
Vous serez confortablement installée, accompagnée d’un coussin d’allaitement pour un maximum de bien-être, quelle que soit votre position.
Un moment suspendu, rien que pour vous.
Possibilité d'offrir un BON CADEAU
Soin rituel Rebozo
À chaque étape de votre vie de femme, un moment de bien-être et de douceur
Connaissez-vous le soin Rebozo ? Issu de la tradition mexicaine, ce rituel ancestral accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie : grossesse, accouchement, post-partum, adolescence, mais aussi périodes de transition ou de transformation.
Le Rebozo est un tissu tissé à la main, en coton biologique. Il est utilisé pour bercer, contenir et resserrer le corps, en particulier le bassin après l’accouchement. Il offre un soutien physique et symbolique profond.
Je propose un soin Rebozo à 4 mains, entre femmes, d’une durée de 3h00, comprenant :
- un massage complet de la tête aux pieds
- un temps de sudation (type hammam ou montée en température)
- puis un resserrage du corps en sept points clés à l’aide du Rebozo.
Ce rituel est une véritable parenthèse de douceur, un espace de recentrage et de reconnexion à soi. Il s’adresse à toutes les femmes, jeunes mamans, adolescentes ou femmes traversant une étape importante de leur vie.
Offrez-vous ce temps pour vous, ce temps de soin, dans un cadre bienveillant et respectueux chez vous, ou à Grisolles ou Grenade.
290 €
Possibilité d'offrir un BON CADEAU
Massage post-natal ayurvédique
Un soin traditionnel pour se recentrer, se reconnecter, se réparer
Après la naissance, le corps a besoin de douceur, de réconfort, de présence.
Je vous propose un massage post-natal inspiré de l’ayurvéda, une tradition indienne ancestrale, pensé pour les mamans, à vivre quand vous en ressentez le besoin, dans les jours ou semaines qui suivent l’accouchement.
Un moment rien que pour vous
Pendant 1h15, vous êtes invitée à lâcher prise, à vous déposer, à sortir du quotidien pour prendre soin de vous.
Ce massage complet, de la tête aux pieds, alterne des gestes enveloppants, des points d’appui précis, et des manœuvres adaptées à votre énergie, votre personnalité et à votre constitution ayurvédique (votre dosha).
Ce soin comprend :
- Un massage du corps entier (dos, ventre, jambes, bras, tête…)
- Une attention particulière portée aux zones clés du corps féminin
- Un travail sur les points stratégiques selon votre profil ayurvédique
- Un resserrage du bassin pour clôturer le soin, geste symbolique et physique de recentrage après l’ouverture liée à la grossesse et à l’accouchement
Possibilité d'offrir un BON CADEAU
90 €
60 €
Mini soin Rebozo post-partum : un moment de douceur juste après la naissance
Dans les jours qui suivent l’accouchement, le corps et l’esprit ont besoin de douceur, de recentrage et de réconfort.
Le mini soin Rebozo post-partum est conçu pour offrir aux jeunes mamans un temps de pause et de soin, en toute simplicité.
Ce rituel d’une durée de 1h15 comprend :
- un bain relaxant,
- un massage des pieds pour favoriser l’ancrage,
- un resserrage du bassin avec le Rebozo, geste symbolique de fermeture et de recentrage.
Ce moment peut être vécu avec votre bébé à vos côtés, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
C’est un soin tout en douceur, idéal pour marquer ce passage unique qu’est la naissance, et pour vous offrir un instant rien qu’à vous, dans un cadre bienveillant, chez vous à votre domicile.
Possibilité d'offrir un BON CADEAU
90 €
Massages Féminins
Envie de faire une pause ? De vous offrir un moment à vous, en tant que femme, loin du tumulte du quotidien ?
Je vous propose un massage bien-être féminin, pensé comme une bulle de douceur, une parenthèse de sérénité, un moment rien qu’à vous.
Un massage personnalisé, au rythme de votre énergie. Pendant 1 h 15, vous êtes invitée à vous déposer, à relâcher les tensions, à revenir à votre corps avec douceur.
Ce soin est pratiqué avec des huiles chaudes (adaptées selon la saison) et s’ajuste à vos besoins du moment, en prenant en compte certains traits de votre caractère et de votre personnalité (selon les principes des doshas de l’ayurvéda).
Bienfaits de ce massage :
Détente physique et émotionnelle
Ancrage et recentrage
Relâchement des tensions accumulées
Une meilleure connexion à votre corps et à votre énergie féminine
Offrez-vous ce temps pour vous
Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité.